2024-05-20 15:07:42 來源：人民網

明天（5月21日）是世界脊柱健康日。脊柱被稱為人體健康的“頂梁柱”。在脊柱椎骨中，有一個部位體積雖小，活動頻率卻很高，它就是頸椎。頸椎上承頭顱，下連軀干，具有重要的生理功能。近年來，頸椎病的發病率呈現上升趨勢。河南中醫藥大學第一附屬醫院骨傷病診療中心主任醫師汪利合在接受人民網記者采訪時表示，以下行為容易損傷頸椎，一定要避開。

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編輯：楊文博